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断食中
こんばんは。ヒューマンデザイン アナリストの諸星和子です。 ４月に入ってから基本的に断食しています。今はやりのファスティングですね。 最初の週はかなりしっかりと食事を断ち酵素ドリンクなどで過ごしていたのですが、思ったよりすっきりした感覚がなく、その後もゆるく継続しています。...
yu-hu-an
2018年4月19日
読了時間: 3分
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